Войти
запомнить меня
или

Книги - 297352 Жанры - 263 Авторы - 66369 Серии - 6302 Пользователи - 83914




Фитнес для ума
Автор:
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.
Книга Фитнес для ума скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
0
Читают эту книгу 22 пользователей







Просьба оставлять комментарии только касающиеся самой книги. Все жалобы будут удаляться. Для жалоб есть кнопка ЖАЛОБЫ.



    Комментарии отсутствуют!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии.